Cambiar ajustes de “Tiempo de uso” del Mac
Usa los ajustes de “Tiempo de uso” para consultar y gestionar los ajustes de “Tiempo de uso” de cada miembro de la familia, activar o desactivar “Tiempo de uso”, definir un código de “Tiempo de uso” y más.
Para acceder a estos ajustes en el Mac, selecciona el menú Apple 
en la barra lateral. (Es posible que tengas que desplazarte hacia abajo).
Las opciones disponibles varían en función de si has iniciado sesión con tu cuenta de Apple, si has activado “Actividad de apps y sitios web” y si eres el padre, madre o persona tutora de un menor de edad en un grupo “En familia”.
Abrir el panel de ajustes “Tiempo de uso”
Opción | Descripción | ||||||||||
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Miembro de la familia | El miembro de la familia cuyos ajustes de “Tiempo de uso” quieres consultar y gestionar. Esta opción solo está disponible si eres el padre, madre o tutor de un hijo o una hija que forma parte de un grupo de “En familia”. | ||||||||||
Actividad de apps y sitios web | Observa gráficos que muestran el uso de una app. Puedes personalizar el gráfico para que muestre las estadísticas de uso durante un periodo de tiempo determinado, una app, una categoría de apps, un sitio web o un dispositivo. Consulta Ver los ajustes de “Actividad de apps y sitios web” en “Tiempo de uso”. | ||||||||||
Notificaciones | Observa gráficos que muestran la cantidad de veces que recibes notificaciones. Puedes personalizar el gráfico para que muestre el número de notificaciones que recibes durante un periodo de tiempo determinado, una app, un sitio web o un dispositivo. Consulta Ver los ajustes de Notificaciones en “Tiempo de uso”. | ||||||||||
Consultas del dispositivo | Observa gráficos que muestran cuántas veces has activado el dispositivo para usarlo y la primera app que usas cuando lo activas. Puedes personalizar el gráfico para que muestre el número de veces que consultas el dispositivo, una app, un sitio web o durante un periodo de tiempo determinado. Consulta Ver los ajustes de “Consultas del dispositivo” en “Tiempo de uso”. | ||||||||||
Tiempo de inactividad | Programa el tiempo que pasas alejado de la pantalla. Puedes ajustar la misma programación de tiempo de inactividad para todos los días o una diferente para cada día de la semana, o bien activar el tiempo de inactividad inmediatamente. Consulta Cambiar ajustes de “Tiempo de inactividad” en “Tiempo de uso”. | ||||||||||
Límites de uso de apps | Limita la cantidad de tiempo de uso de apps y sitios web. Establece límites para apps específicas, categorías de apps y sitios web. Consulta Cambiar ajustes de “Límites de uso de apps” en “Tiempo de uso”. | ||||||||||
Siempre permitido | Especifica qué apps se pueden usar en todo momento, incluso durante el tiempo de inactividad (por ejemplo, en caso de emergencia). Consulta Cambiar ajustes de “Siempre permitido” en “Tiempo de uso”. | ||||||||||
Distancia de la pantalla | Recibe un aviso cuando estés usando un iPhone o iPad con Face ID demasiado cerca de ti durante mucho tiempo. Consulta Activar “Distancia de la pantalla” en “Tiempo de uso”. | ||||||||||
Límites de comunicación | Gestiona los contactos y restringe con quién se puede establecer comunicación durante el tiempo de uso y el tiempo de inactividad. Consulta Cambiar ajustes de “Límites de comunicación” en “Tiempo de uso”. | ||||||||||
Seguridad en las comunicaciones | Comprueba si se han enviado o recibido fotos de desnudos en el dispositivo de tu hijo o hija en la app Mensajes (macOS 12.1 o posterior, iOS 15.2 o posterior o iPadOS 15.2 o posterior; no disponible en todos los países o regiones). Consulta Cambiar ajustes de “Seguridad en las comunicaciones” en “Tiempo de uso”. | ||||||||||
Contenido y privacidad | Restringe el contenido, las compras, las descargas y los ajustes de privacidad. Consulta Cambiar ajustes de “Contenido y privacidad” en “Tiempo de uso”. | ||||||||||
Gestionar el tiempo de uso | Configura un código y mantente al tanto de la actividad de tu hijo o hija en apps y sitios web. Consulta Cambiar los ajustes de “Gestionar el tiempo de uso”. Nota: Esta opción solo aparece si seleccionas a un menor en el menú desplegable “Miembro de la familia”. | ||||||||||
Solicitudes | Responde a solicitudes para aumentar el tiempo de uso de miembros de la familia. Consulta Cambiar ajustes de “Peticiones” en “Tiempo de uso”. | ||||||||||
Compartir entre dispositivos | Incluye el tiempo invertido en otros dispositivos en los que hayas iniciado sesión con la misma cuenta de Apple en los informes de “Tiempo de uso”. Es necesario que actives esta opción en cada dispositivo que desees incluir en los informes de “Tiempo de uso”. Esta opción está disponible si has iniciado sesión con tu cuenta de Apple. | ||||||||||
Bloquear ajustes de “Tiempo de uso” | Solicitar una contraseña para evitar que se realicen cambios no autorizados en los ajustes de “Tiempo de uso” y para conceder más tiempo cuando se alcanzan los límites. Si el miembro de la familia tiene una cuenta de administrador, se te pide que la conviertas en una cuenta estándar. Consulta Añadir un usuario o un grupo. Nota: Si seleccionas a un menor en el menú desplegable “Miembro de la familia”, esta opción estará disponible en los ajustes de “Gestionar el tiempo de uso”. | ||||||||||
Actividad de apps y sitios web | Activa o desactiva el tiempo de uso, incluidas funciones como los informes en tiempo real, el tiempo programado para descansar de la pantalla y los límites de uso de las apps. Consulta Configurar “Tiempo de uso” para ti o Configurar “Tiempo de uso” para un niño. Nota: Si seleccionas a un menor en el menú desplegable “Miembro de la familia”, esta opción estará disponible en los ajustes de “Gestionar el tiempo de uso”. | ||||||||||
Tiempo de uso en familia | Configura “En familia” o desactívalo para dejar de compartir el tiempo de uso de tu hijo o hija. Consulta Configurar En Familia. Nota: Esta opción está disponible si aún no la has configurado. Si seleccionas a un menor en el menú desplegable “Miembro de la familia”, esta opción estará disponible en los ajustes de “Gestionar el tiempo de uso”. | ||||||||||